军训拓展训练的心得

通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。下面是小编为大家整理的关于军训拓展训练心得，如果喜欢可以分享给身边的朋友。

军训拓展训练的心得篇1

在我还没参加军训拓展训练的时候，特别期待能够穿上军装，感觉真的特别潇洒，特别帅气，但是同学们都告戒我：千万别期待军训，因为军训特别的苦，特别的累…但是我还是非常的期待军训。但当我真正盼来军训的那一天的时候，紧张却随着军装的到手而来，我的心里不由的疑问：军训真的那么苦么?

在我军训拓展训练的第一天，就有了一个初步的结果：真的是非常苦!火辣辣的太阳，暴烈的温度，就要快把我烤熟了，忽忽汗水一滴滴的流下来，渗出了军装，变成了盐分，那都是我们训练的结晶。一天一天…就这样慢慢过去，我就奇怪了，为啥在家玩电脑时时间怎么就那么快呢?

渐渐的，我发现我竟然爱上了军队生活到不如说我爱上了这一身绿色的军装，到不如说我爱上了军队的歌，到不如说我爱上了激烈的军体拳…虽然生活苦是苦了一点，但是每天的生活都特别有意思!教官也很年轻，只比我大三岁，他还学蜡笔小新说话，特别好玩。

每一首军歌虽然没有华丽的调子，没有像rap一样受年轻人的喜爱，但是它朴实又感人的歌词深深的映到我的灵魂深处，深深的震撼着我的心灵，让我感到一种震撼人心的美好和激动…

现在在我看来，军训拓展训练的一切都是那么的美好，包括我流下的晶莹的汗水，都是那么的让我感到骄傲和自豪，这是我这次坚强和努力的最好的证明，也是我今后人生生活道路上的一种刻骨铭心的体验，也将会给我以后人生路上的一切行动带来明确和正确的引导!

就让我这样自信而坚毅的走下去吧!不管有没有别人的支持和理解，我一定会坚持下去，一直走到我该去的地方——我梦想的彼岸…。

军训拓展训练的心得篇2

从无知的小学生变成了初中生。我相信每个人一定都很兴奋，也很紧张。因为初中不能像小学那样娇生惯养，所以我们学校在开学前进行了一次军训拓展训练。

第三天早上，因为一个同学的小动作，教官命令我们双手抱头蹲下，在足球场上做直线跳跃。听到这个“坏消息”，我们都吓出一身冷汗，但我们都是小兵，职责是服从命令，所以要无条件服从教官的要求。虽然经过100多米的连续折返跳跃，双腿还是控制不住的颤抖，剧烈的疼痛和麻木接踵而至，痛得我快要崩溃了。那天军训拓展训练后，同学们开始害怕爬楼梯，因为上下楼梯的时候，腿会抽筋麻木，以至于一瘸一拐的。但是我们不害怕，因为我们是军人。

让我印象深刻的是歌唱比赛的第四天。当我们听到五班和六班一起给我们班唱歌时，我们都充满信心地向对方走去。但是旗班全是男生，声音超级大，我们寡不敌众，只能靠边站。后来，我们和另一个班一起唱歌。我们都团结起来，吸取教训，用胸腔发出声音。最后我们班真的赢了!我们以无比的骄傲和自豪演唱了《打靶归来》!

经过几天的军训，我收获了很多。我从同学身上学会了坚持;我从训练和娱乐中学到了团结就是力量;我通过个人实践学会了享受。“累了就想到革命老前辈。”每当想到这句话，你就会从心底感到敬畏，意识到自己是个小兵，所以要有军人的作风和纪律。“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。”瑶社的顶花是梅花，要有梅花精神，勇敢面对每一次挑战。当然，我还要感谢几位导师，他们让我们不再娘娘腔;是他们让我们学会了团结的精神;是他们，让我们在真光的学习生活中写出了一本美丽的开卷!

希望大家能在真实的学习生活中像军训时一样努力，为学校争光!

军训拓展训练的心得篇3

军训拓展训练是大学新生的第一课，也是极其重要的一课。他不仅可以锻炼我们的体魄，也可以磨砺我们的意志，更重要的是他可以塑造一个人的品格。现在大学新生都是90后，没有承受过重的体力劳力，没有吃苦精神，而军训恰好为我们提供了一个吃苦耐劳的平台。在军训的过程中，我们顶着烈日，在炙热的环境中体验着军训带给我们的快乐，享受军训过程中的点点滴滴，体会军训给我的人生哲理。不仅如此，军训让来自五湖四海的我们凝聚在一起，相互帮助，建立了浑厚的友谊。

每天六点起床，从六点半军训到晚上七点半晚训结束，我们每天的军训时间达八个小时之多，我们每天身着军装，头戴军帽，水壶左肩右挎，一样都不能少。集结在运动场，按照教官的指令，我们重复训练着一个个深入我们脑海的动作。虽说刚开始有点不习惯，什么都不会做，但是随着时间的推移，在和蔼可亲的教官的悉心指导下，我们的动作越来越标准，心态也愈加放松，慢慢的我们开始享受军训的劳累，因为这是我们人生旅途中的宝贵财富。我们喜爱军训，在以后的时光里，我们一定会再次回忆军训过程中的美好，他已成为我们永恒的记忆，我们会一直怀念它。

军训的教官不仅帅气，而且和蔼可亲，平等的对待每一个人，就像自己的亲哥哥一样照顾我们。他们不仅教会了我们标准的军训动作，而且让我们懂得了许多人生哲理。在闲暇之余，他们会同我们说起他们的人生经历，其中包括他们积累的经验。我很感谢他们，因为他们的话在我以后的人生道路中一定会起到积极深远的作用。

转眼间，军训的时间已经过去了一大半，在接下来的时间内，我们每个人都会再接再厉，发扬解放军战士艰苦朴素的精神，直到军训圆满结束。军训最后的走方阵，是对我们半个月军训结果的评估，教官说这是一种荣誉，是对于我们的肯定和鼓励。军训时光是短暂的，但是四年的大学时光却是相对漫长的，怎样度过大学四年，我已有了明确的目标。刚踏进大学校园的我们，内心充满了疑问与好奇，对未来一片迷茫。军训，让我们更好的了解学校，让我们对未来有一个良好的规划，我想这同样也是军训带给我们的积极作用。

大学第一课——军训，让我们感到充实与快乐，但是更多的是怀念与回味。多年之后，当我再次回忆起军训的各种酸甜苦辣，我定然会感慨万千。

军训拓展训练的心得篇4

俗话说人字如山，人生在世就应该，头顶天脚立地。

翻过手机相册在不经意间发现了这张照片，我不免有些错愕然后莞尔一笑。这是一张军训拓展汇报表演后的照片。看到它我就想起了军训时的一幕幕。

记得第一次集队时我们就像一帮永远也长不大的小孩，在集会地点两个三个的聚在一起讨论着过去与未来。两天过后，在教官的威逼利诱下，我们的连队变得整齐有序，连队里的队员在教官的带领下也变得熟络起来。在军训过程中也发生了一些小事。

一二一，一二一嘹亮的口号声在校园响起，那是我们在烈日的烘烤下练习着正步，齐步。滴滴汗水顺着脸颊滑落，浸湿了衣衫，滴落在训练场上。骄阳似火，并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气，烈日驱散了心中的软弱，生长出新的希望，只要大家手牵着手，心连着心，任凭骄阳如何猛烈，我们一定能共同坚持到最后!

看着隔壁连队在阴凉的地方休息，虽然心里不是滋味，可我们还是咬咬牙，在心里想想只要我们练好了我们的休息时间会更多。直到休息时没有哪一个队友提前停止训练，虽然肌肉泛着微酸的感觉，虽然双腿沉重的 像灌了铅似的，可是我们无怨也无悔。因为我们收获了一份坚持，也收获了一份坚韧。

立正!稍息!立正!静穆的肃立，经过洗礼后一张张带着坚毅的脸庞。那是我们在静静的站着军姿。在烈日的炙烤下有队友禁受不住，轰的一下倒下了。旁边的队友连忙报告教官，然后七手八脚地扶起队友和教官一同到医疗处。我们也担心她，便跟了过去，直到对友没事时才会来。回来时我看到那对友的眼中流露感动和愧疚。

在训练中也有队友受伤的时候。在一次体能训练中有队友不小心用力过猛撞到了网球场铁网上，伤了眼角。缝了三针，因处理得及时，到后来拆线时没留什么后遗症。这些都不是令我感动的，令我感动的是在他受伤后的第三天他来了，我看到了他强烈要求归队时真挚的目光，是多么的坚定。在军训中我们的连队是病号休息率最低的一个，我钦佩他们的坚持。

在校外拉练时，我因为从小体质差，受不了那么大强度的拉练，从一开始就跟不上队伍。在我以为我就要掉队时，前面的队友速度慢了下来陪着我，鼓励我，跑到了目的地。到了之后我很他们相视一笑，从他们的眼中我看到了这样一句话：我们是一个团队，不抛弃，也不放弃!因为我们是一个集体，团结，才会有力量!

我们的连队的队员在不经意间找到了归属感，找到了家的感觉。一只手指的力量太小，当五只手指握成拳头时才能爆发出最大的力量。我们连队因缘分相聚在一起，因教官而凝聚在一起，我们也取得了在军训中最辉煌的成就：标兵连队!

每每想到那一天我都会热血沸腾，我会把军训中学到的，收获的在今后的学习，生活中延续下去。

军训拓展训练的心得篇5

我们是雏鹰，却有雄鹰般的意志和毅力，我们渴望飞翔。

两个多月的军训拓展，给了我终身难忘的记忆和体验。

在这之前，我经常在拥挤的马路上看到交警指挥车辆，可我做梦也没有想到，今年三月我竟然也被编入到了__大队，成了一名少警队员。

从三月开始，我的军训生活就开始了。军训的第一天，教官就严肃地对我们郑重其事地对我们说：“我们这支少警，将要进行两个月的艰苦训练，要为_月_日和_月_日的__少警大队比赛做好准备。”

第一阶段的训练其实是一轮淘汰赛，许多身高不够的同学被淘汰了，带眼镜的同学也被淘汰了，我的心砰砰直跳，但最后我是幸运的，我成了一名正式的队员。

在后来的训练中，我们的队员几乎是放弃了所有的活动时间，甚至连三休日也得留下来训练。其间我们也有过一些不情愿的情绪，但最终以大局为重，我们理解了学校的决定。

在风雨的洗刷下，在烈日的暴晒下，这支训练有素的队伍诞生了。

时间过得飞快，_月_日，我们与来自全市的其他十支队伍到__中学参加了交通手势比赛，第一次接受__市领导的检阅。当我们经过主席台高喊：“__少警，争创一流。万里学子，团结奋进。文明交通，从小做起……”的那一刻，我们情绪激昂，热血沸腾，深感自豪。

这次检阅，我们发挥得很好，受到了教官的表扬，让我真正感到辛勤付出必有回报，队友们两个月的血汗没有白流。

_月_日那天，我虽然因赴__开省第_届少代会而错过少警大检阅，但我的心仍然和队友们在一起，我为他们在检阅中获得第二名的好成绩而感到骄傲。

经过这次刻苦军训，我变得更加自律，更加自信，更加自强。

感谢少警训练带给我不一样的体验，不一样的收获。