运动的日记400字7篇

“生命在于运动”，如今的大家总会有很多机会去运动锻炼身体，你喜欢运动吗?下面是小编整理的关于运动的日记400字7篇，希望大家喜欢。

运动的日记400字1

校园一年一度的运动会马上就要举行了，我和班级同学们怀着激动的心情来到校园，准备在这次运动会上再展雄风。

这天，我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师的安排。

我们听从校园的安排来到操场上，那里已经有好多班级同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我正在为他们加油。

50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边班级同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。

这次的运动会我好开心，我知道成功的机会还有很多。

运动的日记400字2

有一次，我们学校举行了三跳运动会，很幸运我是我们班接力赛队员之一。

随着欢快而悠扬的运动会进行曲，全校师生聚集在了操场上。一年级的小朋友已经累得人困马乏的瘫坐在椅子上了。这时，我听到了广播员大声喊道：“请二年级的接力赛运动员做好准备。”刚一站到跑道上，我心里就特别紧张，“嘭”的一声枪响，我前面的同学就飞快的向前冲着，二一班的同学在我们身后穷追不舍，到我们班金景奇跑的时候，他的速度太慢了像蜗牛一样，所以我们班落后了。我想：马上就该我了，如果我跑的太慢，我们班肯定就输了。我心里紧张的“咚咚”直跳。我接过接力棒，用手紧紧抓住它，生怕它一不小心掉在地上。我咬着牙，甩着臂膀，用最快的速度追上了二一班的队员，并且还超过了他。我迅速的把接力棒传给了另一个人，他就像离弦的箭一样跑了起来。耳边不断地回荡着我们的啦啦队激情昂扬的加油呐喊声。当我回到我们班时，同学们都竖起了大拇指夸我，老师也朝着我微笑。赛场上，我们班每个接力赛运动员越跑越快。最终，我们班取得了最后的胜利，我开心极了。

我喜欢运动会，因为在运动会上，我可以挑战自我。

运动的日记400字3

我们班体育棒的人可多了!有荆思衔、曹炎、陈天蕊……但我觉得袁一凡同学与众不同，应该能获得“保健徽章”。

“袁一凡”，顾名思义就是一定不平凡。体育方面，他在我们班可谓是遥遥领先。不仅在我们班，在全校也是名列前茅的。

冬季运动会那天的男子800米赛跑，我们都领略到了他的不凡志气。

在冬季运动会上……

“预备——砰”袁一凡像离弦的箭一样冲了出去。他一开始就处于领先的状态，可称“开门红”。“一圈，两圈……”到了第四圈的时候，他似乎已经很累了，所以放慢了脚步，豆大的汗珠从脸上滚落下来。可他为了班级的荣誉，使出全身的力气，用力往前冲。“看，他是第一名啊!是我们班的袁一凡啊!”我们欢呼到。

袁一凡不仅在长跑方面具有天赋，他的游泳技术也很高。

市游泳比赛即将开始了!袁一凡在场下摩拳擦掌。“笛”的一声，口哨吹响了，只见一道漂亮的弧线跃入水中，袁一凡舞动双臂，奋力向前划。仅剩10米了，可他却还是第二名，我们都为他担忧起来!离终点越来越近了，8米，6米，3米……，袁一凡越游越快。终于，在我们的呐喊声中，袁一凡赢了，我们班的袁一凡赢了!他是冠军!

我相信袁一凡一定能获得“保健徽章”。

运动的日记400字4

今天，学校举行了我们盼望已久的运动会。

运动会共有四个项目，分别是：跳绳、跑步、仰卧起坐、拔河。其中我最喜欢的一个项目是拔河。拔河分为3轮进行。

第一轮，我们自信满满地上了场。“预备、开始!”老师一声号令，我们双手抓紧绳子，我的脸绷得紧紧的，全神贯注地看着那根绳上红色的结，我的身子慢慢地往后倾，忽然，对方用力一拉，把我们绊了一跤，这下可就完蛋了，我们输了!我自言自语道：这次输了没关系。可旁边的胥奥呢!脸涨得通红，都快气哭了!嘴里喃喃道：哼……哼……我想去劝劝他，可我不敢，因为我怕又惹出啥事，所以我走了。

有了第一轮的经验，第二轮开赛前中，我在拔河的场地悄悄地对同伴说：闭上眼睛，心里想着——加油，你一定能行!比赛开始了，我班参加的20名同学都向后倾倒，使劲往后拉，一旁的同学为我们加油，“吁——”裁判哨声一响，我睁开了眼睛。耶，我们赢啦!我心里乐开了花，同学们高兴得又是蹦又是跳。

第三轮开始了，我们个个都打起精神来拉，加油!加油!哎，可我们输了。我们全都趴在地上，气喘吁吁地回了教室。

比赛结束了，我们虽然输给了三(5)班和三(6)班，但场上那不屈的斗志，一心向上的合作精神构成了一幅幅精美的图画。

运动的日记400字5

我已经度过了10个春秋，在这10年里，我经历了许多的事，有一件事让我至今难忘。

那是几天前的运动会比赛，那天，同学们来的很早，老师带我们来到运动场，排好队，观看比赛。首先是运动会的入场式，我们的运动员迈着整齐的步伐、喊着洪亮的口号来到运动场，真是精神极了。

当我听到“参加三年级女子垒球比赛的同学到场地点名”时，我就和我们班的张旭华一起来到垒球场地，参加比赛。裁判员对我们说：“每个人有三次机会”，我们就开始投垒球了。当轮到我时，我心里很紧张，第一次投的很近，我心里告诉自己说“不要紧，我能行的”平静了一下心情，又投了第二次、第三次，这两次比前一次远多了。

投完后，我回到座位上，忐忑不安的等着结果，过了一会儿，主席台的老师宣布：三年级女子垒球第一名：温鑫磊，第二名张旭华，我一听，高兴的跳了起来，都是我们班的，而且我还得了第一名。

保龄球比赛开始了，我和同伴一起来到场地，我和上一次一样，先静下心来，因为距离远，我撞倒的球不多，投完后，我想：“这一次拿不到奖状了”。回到座位上，一会儿，老师公布成绩时，我听到有我的名字，虽然是第三名，但是我也很开心，就算是没有拿到奖状，我也很开心，因为比赛给我们带来了许多快乐。

这次比赛将永远印在我的脑海里。

运动的日记400字6

我是非常喜欢体育的，尤其是跑步。现在的我可是个跑步高手，但以前可不是这样，这个进步来之不易啊!

在20__年四下的某第二节体育课的跑步中，我还是原来的低水平，呼呼地喘着粗气不说，还上气不接下气。嗨，又是最后一个!先到达目的地的同学一个个睁着大大的眼睛，用嘲笑的目光看着我，我心里难过极了。于是恨恨地想，用达尔文的方法，既然一下超不到最前面，那就一个个地超吧!

到了第三节课，我怀着自信的心情来到操场上参加课间锻炼。老师一声令下，全班的人都“飞”了出去，啊!要一个个超，我首先超过了四分之一的人，这时，我想到了一个跑步技巧：弯腰跑，这样，阻力就大大减少了。就这样，在我前面的就只有两人了。接下来，我还是想到了阻力的问题，就冲到第二人的后面，让他替我迎风，我的阻力就又减少了，因此，我轻而易举地超过了这个“挡箭牌”。现在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的脑海中强烈地闪现着这样一个念头：一定要超过他，可他不是等闲之辈，也懂得要减少阻力，正猫着腰疾驰。正巧，前方有个篮球架，太好了!数学上有个知识不是说走直线更近吗?那儿正好是个拐弯处，是个超越的好地方，机不可失!我立即使尽了全身的气力跑直线，终于在拐弯处超过了他，得了第一。

在后来的跑步中，我利用技巧，拿了许许多多的第一，成了今天的跑步高手。不过，最重要的是要有好的心态，只要“我运动，我快乐”就足够了。

运动的日记400字7

在这个秋风凉爽的季节里，我们瓯海实验小学教育集团前汇校区迎来了第一届的运动会。这里是展示风采的舞台、自信的的舞台，当然，同学也都准备了自己的项目，准备向冠军进攻，我发现，当老师宣布比赛开始的时候，同学们个个磨掌擦拳，蠢蠢欲动。

第一个上场的是长绳比赛。只听到裁判一声大吼：“开始!”，呀!惊心动魄的时刻到了，各班的长绳开始发出了呼呼声。紧接着，队员们一个个轻松的跳跃着。看我们班的，啊!跳的十分迈力，时不时得还会发出“加油”的喊声。最后的.成绩也让我大吃一惊，竟然跳了214个，这样的好成绩。同学们情不自禁的一蹦三尺高，抱在一起，大家都开心极了。

这次比赛的项目还有很多，类如：一分钟跳绳、足球射门、保邻球，各式各样。

让我最深的就是下午的跑步，不论成绩成功还是失败，选手们都能坚持到底，永不放弃。特别是我们班的黄佳颖同学，她在一队队精英里脱颖而出。一声枪响，她简直像一个冲刺的流星，飞了出去，转眼，他已经跑到路途的一半了，旁边立刻从四面八方传来了呐喊声，“黄佳颖加油!加油!向前冲!”近了近了，更近了!啊!黄佳颖以最快的速度，取得了女子组200米第一名!让我佩服得五体投地。我们班的同学也不例外，团团将她围住，并且一口一个黄佳颖。

啊!运动会真是个神圣而又快乐的运动!