这个星期五,我们就要去一比赛了。每天下午我们都到操场上练习蹦蹦球和跳绳。我老是卡绳,绳子可能太远了,还有跳蹦蹦球时,蹦几下就摔下来了。这里小编给大家分享一些关于跳绳一年级作文范文,方便大家学习。
跳绳一年级作文1
这个星期五,我们就要去一比赛了。每天下午我们都到操场上练习蹦蹦球和跳绳。我老是卡绳,绳子可能太远了,还有跳蹦蹦球时,蹦几下就摔下来了。
一个同学走过来告诉我原因,说:“你蹦球的时候要往前跳,绳子要跟着球的节奏,如果整个人感觉要往前扑倒,你就身体往后,先调整好,才开始条!”我照着她说的做,果忍比刚才跳得好多了。我继续训练直到上课铃响了,我们才停下来,把球和绳放回体育室里。
跳绳一年级作文2
在幼儿园的时候我还不会跳绳。上小学以后,我慢慢学会了跳绳。一开始的时候,妈妈教我分步完成。先是拿好绳子,把它甩到前面;然后跳过绳子;这样就完成了一个动作。我慢慢的练习,越跳越快,最后终于学会了跳绳。现在我可以开开心心的和同学们一起跳绳了!能够通过自己的努力学会一样本领真是太棒了!
跳绳一年级作文3
今天下午,我在学校里参加跳绳比赛。刚开始我还以为跳绳比赛跳得很慢也没关系,叫子声一响,旁边的同学就立刻飞快地跳了起来。我正慢慢地跳呢,给我计数的是我的生活老师童老师。童老师对我说:“跳绳比赛要跳得快,要不会倒掉。”这一说呀,我也立刻飞快地跳了起来。比赛结束之后,童老师表扬我说:“陈仲阳,你真不错,你跳了一百下。”我心里真高兴。
跳绳一年级作文4
我最喜欢跳绳,因为跳绳既可以锻炼身体,听说又能长高。
以前我只能跳一下,而且很吃力。后来我一直练习,一分钟可以跳七十几下了。我并没有放弃,继续跳,我跳到了一百五十下,最后,我最多跳了一百五十七下,而且跳得很轻松了。妈妈叫我把脚踮起来跳,这样可以更轻松,能跳一百六十几下。我以后一定要更加努力,超过苗苗,参加跳绳比赛。
跳绳一年级作文5
今天,我要姐姐教我跳绳。
姐姐给我示范了几次,并告诉我双手紧握绳子的两端,双腿伸直双脚并拢,然后再开始跳。
我认真地听后,便迫不及待地跳了起来。我学着姐姐的动作,努力地跳着。一次、两次、三次……一次又一次绳子被踩在脚底,不知跳了多少次时终于过了我的脚底。成功啦!我很开心于是我反复练习,直到一下子能跳21下。
听说跳绳能健身、健脑还可以减肥。所以我下定决心每天都要跳绳。
跳绳一年级作文6
今天我们学了跳绳。跳绳是这样跳的,先把跳绳捏到手中,然后再把绳子一扔一跳。我觉得老师跳的很轻松也很好。可是,我怎么也跳不过去,绳子老是绊住我的脚。费了好大劲,终于能跳过去一下了,可是还是不能连着跳。我以后不会的事情一定要多练习。
跳绳一年级作文7
跳绳是一种健身又健脑的小小运动游戏。
今天老师也带我们玩了跳绳。老师带的绳子长长的,大约两米,我曾经在幼儿园能跳一百多个,怎么样厉害吧。可是我现在跳不了那么多了,也就差不多五十几个。嗨!......可是今天我在辅导学校也比了一次,最多五十一下:第一次29下,第二次40下......我居然也得了奖品,我高兴极了,高兴的象一条野黄牛呵呵...
我要持之以恒练习跳绳,使我的身体更棒!
跳绳一年级作文8
下课的铃声响起了,小红、小芳、小明一起来到了操场上,一起玩起了跳绳的活动。游戏的方法是两个人在旁边甩一根绳子,另一个人在绳子中间跳,以不踩到绳子为目标,在规定的时间内谁跳的个数最多,谁就是第一。
经过几番激励的比赛,小芳以一分钟跳了130下夺得了冠军。当他们玩的正高兴的时候,这时,叮铃铃~~~~~上课的铃声响了,操场上立刻恢复了平静。
跳绳一年级作文9
今天,天气晴朗,万里一片无云,我乘着爸爸的汽车来到了外婆家,我把表弟叫出来说;弟弟,我教你跳绳吧。表弟说;好的。一开始我先教表弟不拿绳子空手跳绳。
跳着跳着,我让表弟拿着绳子跳,过了一会,表弟会跳了,但跳的满头大汗,气喘嘘嘘,后来我跳了几个给表弟看,他啪着手说;哥哥;你真厉害哦。
跳绳一年级作文10
我的课余生活丰富多彩。我喜欢看书、打乒乓球、弹钢琴,但是我最喜欢跳绳。
下课了,我和几个女同学去玩跳绳,跳到第三层的时候,我怎么也跳不进去,我就先观察别人是怎么跳的。只见她双脚并拢,用力向上一蹦,同时脚还向左钩。身子一下子跃进绳圈,像只轻盈的燕子一样敏捷。中午回家的时候,我想练习练习。我像她一样跳,一次、两次、三次,我终于跳进去了。
跳绳丰富了我的课余生活,我喜欢它。
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