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即兴演讲训练及方法

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即兴演讲又称即席演讲,它是说话者在事先没有充分准备的情况下,对眼前的事物、场面、情景有所感触、生情动意、兴致勃发而当场发表的演讲。以下是小编为大家整理的即兴演讲训练及方法,供大家参考学习。

即兴演讲训练方法

1、借引媒介、引出话题;注意四看:一看宗旨,二看听众,三看需要,四看自己。

2、展开联想、搜集材料;主要方式有两种:一种是接近联想,另一种是自由联想。

3、布点连线、理脉成文;主要有三种方式:一是串珠式,二是楼梯式,三是网式。

4、紧扣主题,有感而发;

5、适当引申,注意升华。

6、大错不犯,小错不怕;

7、点题结尾,见好就收。

如何即兴演讲

1.建立自信。这个自信从哪里来呢?就需要你平时的经验积累,心中有底,心中有数,在平时的生活或是工作中,总结和积累一些素材,讲话时有话可说,上台时才不会怯场,才会信心十足,自信汇成商学院,给即将开始的演讲渲染一种良好的气场和氛围。

2.克服恐惧。往往有很多的朋友,平时很会说的,可到关键的发言时,却因为内心的恐惧,心理的的紧张,不能很好的克服和平衡,大脑一片空白,就很难做好成功的演讲。我们要学会及时的调节,战胜内心的恐惧,战胜自己,演讲就成功了一半。

3.构思腹稿。一般正常的演讲,我们可以提前写好讲演稿,再进行训练和练习,成功的几率就很大,有准备心理也不会太害怕。可即兴演讲,就没有充足的时间去准备了,只能在大脑里进行酝酿和构思。我们可以根据生活或是工作中的实际经验来总结,其实也是有规律和技巧的,我们只要善加利用,也会有出色表现的。

4.演讲技巧。即兴演讲,也是有其小技巧的,我们可以遵循其基本的要领,是什么--简单的自我介绍;为什么--我为什么上台演讲;怎么办---我要演讲什么主题以及怎么演讲效果好。有了基本的构思,我们演讲就会有一个流程,就不会前言不搭后语,避免演讲混乱现象。

形象思维基础训练

“皮格马利翁效应”训练法

想象一位完美人物的形象,他栩栩如生地站在你面前。说出他的面孔、发型、微笑的样子,他的身高、体态、举止,他讲话的速度、音质和手势等等,讲得越详细越逼真越好。然后,想象这位理想人物的品质和能力,说出他道德高尚、举止优雅、才能出众之处,以及具有所有你希望得到的品质和能力。要通过具体形象的描绘来设想这类抽象的品质。

强化逆向思维,做到语出惊人

逆向思维又叫反向思维、求异思维,它是对司空见惯的事物或已经被社会公众普遍认同的观点、主张反过来思考的一种思维方式。逆向思维最显着的特点就是转换思考问题的角度,即所谓的“反其道而行之”。

逆向思维有三种表现形式:

肯定视角、

否定视角、

非我视角。


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