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处暑节气的含义是什么意思

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处暑,是二十四节气之第十四个节气。处暑是表示炎热的暑天结束。大家对处暑节气有了解吗?以下是小编为大家准备的处暑节气的含义是什么意思,欢迎大家前来参阅。

处暑节气的含义是什么意思

目录

★处暑是什么意思

★处暑节气的含义是什么

★处暑养生方法

★处暑农谚

★处暑是什么意思

处暑代表寓意:表示炎热暑期即将过去

处暑,二十四节气之一。节气在每年八月二十三或二十四日,是反映气温变化的一个节气。"处"是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降。古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。

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★处暑节气的含义是什么

“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

“暑”在古汉语里就是热的意思,二十四节气中根据一年中气温的不同,“暑”也分为三个级别,分别是:小暑、大暑、处暑。其中小暑是立夏过后,气温稍高有暑意但也不是很热是为小暑。大暑比之小暑热力要更甚,刚好处在中伏前后,正是一年中最热的时期。俗语说,小暑不算暑,大暑正伏天,就是这个意思。同时,大暑这一时期,也正是降雨旺盛时期。蒸发量大,空气湿度大,就形成了即热有闷的特点,也是人们最难受的“桑拿天”。最后的处暑,已经是立秋过后的节气,虽有“暑”但处暑表示的是暑热停止的意思。从处暑过后,暑热结束,天气转凉就进入秋天了。

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★处暑养生方法

早睡早起

《黄帝内经》中记载:"秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。"处暑代表进入秋天,阳气开始收敛,天气开始凉爽,为顺应自然,人们应当早睡早起,收敛神气,建议晚上22:00前入睡,早晨6:00左右起床即可。

防暑防晒

古人云:"处暑十八盆",意思是:处暑炎热,每天需一盆水洗澡,十八天节气变换后就好了。可见,处暑还需谨防暑热,切不可对秋老虎掉以轻心。处暑时节,阳光依旧猛烈,外出须做好防晒准备。

食宜清润

处暑虽然依旧很热,但已经带有秋天的燥意。所以处暑饮食应以清淡滋润为主。多吃时令水果如:梨、葡萄、西瓜等;时令蔬菜如:百合、银耳、茄子、莲藕等;禽类如:鸭肉、鸭蛋等;主食如:粳米、薏米、红小豆等。但要注意的是:饮食宜适量,不可过饱,更不能贪凉饮冷,少吃辛辣油腻的食物。

处暑各地的习俗不一样,比如在日本,从大暑到处暑的一个月时间内,日本各地有组织泼水降温的习俗。

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处暑农谚

处暑天还暑,好似秋老虎。

处暑天不暑,炎热在中午。

热熟谷,粒实鼓。

处暑雨,粒粒皆是米(稻)。

处暑早的雨,谷仓里的米。

处暑若还天不雨,纵然结子难保米。

处暑三日稻(晚稻)有孕,寒露到来稻入囤。

处暑谷渐黄,大风要提防。

处暑满地黄,家家修廪仓。

处暑高粱遍地红。

处暑高粱遍拿镰。

处暑高粱白露谷。

处暑三日割黄谷。

处暑十日忙割谷。

黍子返青增一石,谷子返青大减产。

黍子返青压塌场,谷子返青一把糠。

收秋一马虎,鸟雀撑破肚。

处暑收黍,白露收谷。

处暑见新花。

处暑好晴天,家家摘新棉。

处暑开花不见花(絮)。

处暑花,不归家。

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