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七年级百米赛跑日记400字

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100米赛跑是一项室外田径短跑项目,同时也是最流行、最知名的田径项目之一。该项目为短距离径赛项目,须使用起跑器起跑。今天小编在这给大家整理了一些七年级百米赛跑日记400字,我们一起来看看吧!

七年级百米赛跑日记400字1

我是一位运动尖子生,非常喜欢上体育课,我喜欢跳高、跳远、田径、乒乓球……但我最喜欢的是百米短跑。今年的春季运动会我参加了一百米短跑比赛,我将终生难忘!

那天,天气很凉爽,我身穿运动服,英姿飒爽地来到学校,准备迎接那激动人心的时刻。站到赛道上,我心跳加快,有一种前所未有的紧张。“砰”,一声枪响,我像离弦的箭一样飞快向前冲去,很快我第一个冲到了终点线,顺利的进入了决赛!我欣喜若狂!

本来下午决赛,可临时改变到上午比赛,刚刚跑完一百米的我还有点上气不接下气,哪来的劲跑决赛?都怪我平时不锻炼!那也没办法,做什么事情不能半途而废嘛,只能硬着头皮跑了。结果跑的时候腿发软,两条腿像灌了铅一样跑不动。眼看着对手们一个个超过了我,最后我竟然成了倒数第一!我的心情也糟糕到了极点。

通过这次比赛,对我的启发也很大,说明我的身体不够强壮,需要平时加强锻炼,无论什么天气都要坚持,不能三天打渔两天晒网。要持之以恒。身体好了,什么时候比赛都能取得好成绩。同样学习成绩也一样,知识是靠平时一点一滴的积累,不是光靠最后几天的努力而去冲刺取得的。

记住,百米冲刺在于平时积累,在于平时努力,这样的百米冲刺才能取得好成绩!

七年级百米赛跑日记400字2

金秋十月,丹桂飘香。在这个秋高气爽的季节里,我们迎来了东门小学第35届田径运动会。你一定看到了许多激动人心的比赛吧?可四年级女子100米短跑是不可不看的。现在,就让我们来看看吧!

比赛即将开始,同学们有的摩拳擦掌,有的正在活动活动筋骨,有的正在向老师询问胜利的绝招呢!他们个个精神抖擞、信心百倍、斗志旺盛,好像都能稳拿冠军似的。老师举起了乌黑的发令枪,周围的一切突然静了下了,八名运动员各占一条跑道。她们屏住呼吸,全神贯注,像战士在等待着冲锋的号令。站在一旁的啦啦队也在想:到底谁能得第一呢?

“砰”的一声枪响,同学们就像刚出膛的子弹一样,飞快地向前冲。我们班的张阿慧同学勇往直前,大显身手;其他同学紧追不舍,可还是比不过张阿慧。张阿慧仿佛是加足马力的战车,一阵旋风般超过领先的选手,越跑越有劲儿,越跑越快。离终点只有十几米了,八名运动员的距离越来越近,冠军到底是谁呢?同学们都猜是张阿慧。

终点线上,两名同学早已拉好了白色的冲刺线,她们不时向这边张望,也猜想着谁第一个撞到这条线。终于,张阿慧赢了!我们欢呼起来,欢呼声在天空中回荡……

七年级百米赛跑日记400字3

“加油!加油!加油!”哪儿传来如此大的.欢呼声?原来是我们三年级写作班,要举行百米赛跑,观众正在为运动员鼓劲呢!

首先,我们高高兴兴地来到比赛场地,这时郑老师说:“同学们,我们先要进行初赛,五小组先赛出本组第一名,然后再进行总决赛,今天的就是这次比赛……”

按顺序,一二小组的第一名已赛出,我在第三小组,该我们组比赛了,我十分紧张,心砰砰直跳,心想:“我一定要拿第一名”暗暗的为自己加油,后来的结果并不理想,我排小组第三。

五个小组的第一名已赛出来了,总决赛开始了,只见五位运动员精神抖擞地站在跑道上,他们有的甩甩手臂,有的压压腿,还有的扭扭腰,都在做着准备工作!“预备……嘟”郑老师一声令下,运动员们像离弦的箭一样冲了出去,大家使劲地喊:“加油!加油!加油!……”我们几乎是在跳起来地喊加油,就在运动员从我眼前闪过的一刹那间,我看见:赖斌同学的手臂前后有力地摆动着,身往前倾,眼睛盯着前方,快速的跑在了第一位,把伟新、芷彤、一点一点的甩在了后面。

比赛在欢呼声中结束了,冠军是赖斌,亚军是伟新,季军是芷彤,回到课室,郑老师为他们三个颁发了奖状。全班又一次响起了激烈持久的掌声。

虽然这次我连小组第一都没得到,但我一样很开心,因为这次比赛我已经尽力了!

七年级百米赛跑日记400字4

我站在百米赛跑的起点上,对一起跑步的人说:“我紧张死了!”她听后对我说:“做一做深呼吸,那样就会好多了。”我照着她的话,不知做了多少深呼吸,可是,心还是砰砰地跳。

轮到我们这组了,我站在第七跑道上,只听裁判员喊道:“各——就各位,预备——”“啪”一声枪响,我被一股强大的力量推动着前进,跨出了百米赛跑的第一步。刚开始,其名运动员几乎还是一字型,但霎时间,距离拉大了,成了曲线状。我遥遥领先,可是就当离终点只有不到十米时,我被第四跑到的人追了过去,形势不妙啊,我咬了咬牙,想超过她,可是被她抢先了一步,我只得了的第二!

后来,我才知道,我只比第一名慢了0.04秒!多么小的一个数字呀!可是就是0.04秒,我输给了她!

一个小小的数字,可是给我带来了沉痛的打击。也许你们会说:得了个第二不是已经很好了吗?可我不这样认为,所以我要好好努力,争取明年的运动会能取得更好的成绩!

七年级百米赛跑日记400字5

星期一,学校全体举行百米赛跑,我一听开心的不得了。当天,老师在班上选择运动员,我的手像一只大白鹅似的一下举了起来,老师看到我,最后才下定决心说:你就跑四百米吧!我一听激动得不知所措,开心地蹦来蹦去像一只快活的松鼠似的。

转眼到了比赛的时候了,我们来到赛场,看见成千上万的人在这里来观看。我和同学们在这里做好了准备工作等待比赛。不一会儿轮到我们了,一排有七八个同学来参加四百米比赛。看着他们都比我个子高,我提心吊胆,呼吸紧张,两腿发软,我都能听到我的心跳,像揣着一只兔子忐忑不安。突然,预备,开始!我迈开双腿努力向前跑,当时,我脑子一片空白。突然,随着同学们的加油声,我突然清醒了起来,心想不能输,一定不能输……

经过一阵拼命追赶,我终于跑过了终点线,得了第四名。累得上气不接下气,差点摔倒在地,我突然想到一开始笑话我的几个人,但还是成了我的手下败将。有句话:人不可貌相,海水不可斗量!

这次比赛虽然让我紧张让我累,但因为取得了优异成绩,我为自己高兴。

七年级百米赛跑日记400字6

前几天,我参加了县运动会。有一个比赛项目让我一生都忘不了——100米赛跑。

前天,我怀着兴奋地心情来参加100米赛跑,而现在我却垂头丧气地说起这件事。是这样的,那天,我满怀信心地来到100米赛跑的场地,在那儿做了做准备运动。过了大约几分钟,我听到裁判员说:“运动员请上道。”我便走向了跑道。“各就各位,预备——啪!”我向前冲了出去。突然,裁判员叫了一声停,并吹了一声口哨,我惊奇地看向裁判员。只见,一个男子走向我们,和第四道的一个姐姐说:“对不起,请你下场。”我猜想也许是她抢跑了吧,犯规了。然后,又满怀信心地开始准备开跑。“各就各位,预——啪!”枪一响,我如箭一般向前冲去,就这样我成为了小组第一。

下午比赛时,我觉得我一定能获得第一,便高兴地向跑道走去,准备开跑,或许是我有些飘飘然,也或许是起跑器钉的太前面了,还或许是我的经验不充足,裁判员没打枪,我就冲了出去,结果和早上的姐姐一样,被罚下了场。我难过的自责自己,叹了口气,爸爸妈妈也可惜地看着我。

这次100米赛跑,真是出乎我的意料。明年的比赛,我有了这个教训,一定会“吃一堑长一智”,稳拿第一,为校争光。

七年级百米赛跑日记400字7

“涵涵!加油!加油!加油!”五班的同学竭尽全力呐喊助威。我站在起跑线上,心里像有几只梅花鹿撞来撞去,心里不停唠叨:“我和对手相差这么远,怎么可能追的上吗?万一追不上,没得奖,又要让同学失望啦。”

“预备!”‘砰!’我像一只离弦的箭被射了出去。“呼,呼。”微风热烈地抚摸着我的脸。此时,我已与三号赛手并肩前行。我猛加速,把她甩掉啦。

糟啦,远跑速度越快,脚沉重得像压了许多重物,跑不动啦!同学们看了这情况,猛喊;“四五,四五,猛虎下山!”

老师也跑到我身旁,一边跑,一边用沙哑的声音说:“涵涵,加油,战胜自己,你是山林里的一只猛虎打败自己!”

我咬紧牙关,暗下决心:同学们,老师那么信任我,鼓励我。没错,我要战胜自己,当一只威风凛凛的猛虎。

我又振作起来,拖着沉重的步伐,在老师的领跑下,超越了前面的一位同学,得了百米赛跑第四名。

登上领奖台,我激动不已。回到班级,同学们祝贺我。我面带笑容回答:“因为我突破了自己,超越了自己。还要感谢你们的加油!”老师看到只一幕,欣慰地笑了!


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