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经典跑步日记范例400字10篇

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日记是指我们每天或经常把发生的事、处理的事务或观察的东西写下来的记录,尤指个人活动、思考或感觉的每日记录。那么我们该怎么来写跑步日记呢?下面是小编为大家整理的经典跑步日记范例400字10篇,希望能帮助到大家!

经典跑步日记范例400字1

今天是运动会,我参加了100×4跑步比赛。我已经站在了起跑线上,用“黄金眼”直盯着前方。我心跳得很快,腿变得有些发软。

“各选手准备!”只听一声高喊,突然一声枪响直冲云霄。

我猛地跨了一大步往前飞奔,眼睛死死盯着前方,不看旁边。到拐弯口我速度不减,腿往旁边一撒,继续用我那吃奶的力气飞奔。

还剩最后50米,我努力地向前冲去。旁边的观众大喊“加油!”

我爆发我的脚步,似乎比风还快。只剩最后30米了,我看见有一位运动员在我前面一点点。我紧盯着他的背,用我那飞毛腿径直冲去。离终点越来越近,20米,10米,5米……

我感觉我的体力已经没有了,风灌进我的口鼻,我好像已经不会呼吸,只顾得上憋着一口气,憋得胸口很疼。但不知怎的,我怎么也减不了自己的速度。

离终点只有一米了,我使出我最后的力量,像是最后一步跨了10米一样远,然后扑倒在地。

比赛结束了,我迟迟在地上躺着,带着微笑想着刚刚的跑步比赛。

经典跑步日记范例400字2

星期五,我们学校举行了一场别开生面的跑步比赛。那天风和日丽,万里无云,太阳公公用温柔的日光注视着我们。

运动会开始了,运动员们分别站在带有“银光”的起跑线上,用紧张而又异常的目光盯住终点,不由得握紧拳头。

只听裁判员一声令下,这一组的运动员就飞快地向前冲去。运动员像离弦之箭一般迈动着双腿,咬紧牙,挥动着手臂向前跑去。他们迈着矫健的步伐向终点跑去,旁边的拉拉队不停地给自己班运动员鼓掌、助威,一直激励着运动员前进。

突然,来了一阵凉风,吹在正在跑步的运动员脸上,肯定感到很凉爽啊!校园绿化带的柳树被吹得动摇西晃,枝叶随风飘动,好像在用紧张严肃的口气说:“加油!加油!使劲跑啊!不要停!”

运动员冲向终点后,都深深地吸了一口气。输的就说:“没关系,我已经尽力了!”赢的就会高兴地说:“我赢了!”

最后,我们班团体总分得了第二,这都是因为融入了我们班的努力啊。

经典跑步日记范例400字3

跑步比赛开始了。

只听裁判一声哨响,同学们便如箭离弦似地飞奔起来。他们你追我赶,不相上下。大豆一样,是晶莹的汗珠;猎豹一样,是快速的奔跑;狂牛一样,是强健的体魄;火花一样,是坚毅的目光;回声一样,是观众连绵起伏的“加油”声。

这场激烈的跑步比赛,使冷清的操场立即变得热闹了;使安静的队伍立即变得沸腾了;使同学们困倦的心立即变得亢奋了。

同学们对自己班上同学的加油声碰撞在高大的教学楼上,大楼蓦然会说话了,只听见:加油!加油!加油!

同学们对自己班上同学的加油声碰撞在青翠挺拔的大树上,大树也蓦然会说话了,也是:加油!加油!加油!

比赛中的同学听了如此鼓舞人心的话,越跑越有劲了,他们的双腿努力的奔跑着,有力的奔跑着,快速的奔跑着。他们激烈的比拼使人神弦紧绷,看得出神,以至忘记了鼓掌。

每个人都对自己充满了自信;每个人都十分坚定;每个人都凝聚力量向终点冲刺!

比赛结束了,像梭子一样,快极了。一切也都从喧闹转为了平静,操场平静了,班级平静了,人们平静了,但那精彩而又激烈的场面却使人久久不能忘怀。

经典跑步日记范例400字4

十一月中旬,学校又迎来了一年一度的跑步比赛,我被选出去跑800米。

比赛那天,运动场上挤满了人,连一根针都插不进去。我和小庄、小范一起去领号,领完号就开始排队了。听裁判安排,小庄一组,我和小范二组。

时间过得飞快,很快就临近了比赛的时间。小庄迅速地排在内道,裁判吹了一口哨,举起了枪,运动员们一个个神情紧张,盯紧着枪,这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张,裁判还没开枪,他就跑了出去。突然,一声震耳欲聋的枪声响起,小庄如离弦之箭冲了出去,他两眼紧盯前方,牙齿紧咬,两只手不停地摆动着,冲到了第五名,第四名,第三名……可局势不利,后面的人也猛追不舍,小庄暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手,一边大喊:“小庄加油!小庄加油!”家长们也急了,大声惊叫起来。

现在比赛到了第二圈,小庄因体力不支,从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚,小庄又咬起牙冲了出去,但后面的人穷追猛打,到冲刺时,小庄已经精疲力尽了。这时,对手瞅准时机,在100米时反超了小庄,接着又一个超过了他……小庄急了,脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终,小庄得了第七名。

后来,小庄一直很后悔,可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀,仿佛在说:“没事,你以后加油!一定能得第一名的。”

经典跑步日记范例400字5

今天的天气十分晴朗,蓝蓝的天空上飘着朵朵白云。在这个好天气里,我们班举行了一场跑步比赛。

老师带着我们来到宽阔的操场上,给我们简单地讲解了比赛规则以及注意事项,同学们都跃跃欲试、十分期待。有的同学在做热身运动,有的同学在讨论待会儿跑步的技巧,有的同学紧张得直抖……我很开心,却又害怕输给其他同学,内心十分忐忑。

比赛开始了,首先上场的是我,随着一声哨响,我犹如离弦般的箭一样从起跑线上冲了出去。此时,在一旁的同学们激烈地喊着:“加油!加油!”我拼尽全力地跑着,心想着一定要拿到第一名。跑着跑着,我看到了其他班的一位男同学超过了我,我心里开始有点慌了,突然又听到我同班同学的鼓励声:“昂灏!加油!你可以的!不要放弃,坚持住!”有了同学们的鼓励,我信心倍增,便加了把劲,继续向前跑去,最后我和那位男同学齐平都拿了第一名。我的老师和同学们都为我喝彩,全场欢呼声一片,我感到十分开心。我觉得这是一次有趣的跑步赛,既锻炼了身体,又获得了胜利的满足。

通过这次跑步比赛,我也明白了,做事情一定要坚持,特别是在紧要关头更加不能放弃,要努力坚持下去就会有取得胜利的希望。就像我们平常学习一样,遇到难题时不要心慌,不要放弃,要努力思考,想出解决方法,相信自己一定可以解决难题。

经典跑步日记范例400字6

最近,我市又在进行中小学生质量测试,从小学一年级到现在。还记得小学时跑50m×8时,当时都要“死”的感觉才跑了2分45秒。而现在,双倍的距离我也跑出了双倍的成绩。

没错,自九年级开学以来,这周将会是我第二次800m测试。上次测800m时,体育老师对我期望很高,我也很骄傲,因为七八年级每次都是优秀。然而上一次我却失误了,大概是因为感冒或者一暑假很少训练的缘由吧。朋友和爸爸妈妈都说让我下次努力,跑出好成绩不再让老师失望。今天就是我展现真实能力的时候了。

当老师的哨声响起,我就像风一样冲出起点线,虽然是第二名,但我在第一名后面也不算太累。我吸取了上次的失败教训,心中一直默唱gd的歌,还时不时地看看手中同老师一起按下的秒表。果然,这次跑的特别好,每跑一圈都会听到老师喊:“很好,这速度保持住,加油!”别班体育老师也在旁边给我加油。虽然,最后100米冲刺时没有力气了,但我还是跑了优秀。3分23秒,不错的成绩!

尽管跟八年级的巅峰成绩3分11秒相比还差很多,不过我会很快进入状态的,争取下次比巅峰还好!

经典跑步日记范例400字7

腿蹬着地,肌肉很紧,腿有麻又吃力,感觉这条路永远都跑不完,我的手臂用用力地摆着,耳边传来同学们大声的呐喊声:“宋宜乐,你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀,就像800米一样……

我和同学们比得不分上下,我的脚步非常的坚定,大步往前跑,手臂使劲地摆着,脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我,阳光格外的大,也格外的刺眼。突然,我听到我的好朋友刑瀚月的加油声:“宋宜乐,你是最棒的,快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音,我紧张地往前面一看,原来已经有同学到达终点了,我突然屏息向前使劲冲,心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油,你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名,心想:我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去,终于冲过了终点。

我刚一冲过终点就跌倒在地上,感觉呼吸很急促,心跳立刻变得更快,手乎乎热,头也觉得昏昏的,烫烫的,我的脸也突然变得红润起来,好像自己发烧了。一群同学都围上来,有的拿毛巾给我擦汗,有的拿着水杯给我拿水喝…….我一定要拿一个第一名,为班级的荣誉而争光。

我们做什么事情都要坚持到底,不要半途而废:“坚持就是胜利!”

经典跑步日记范例400字8

每个人都有自己喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、游泳......可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

在学校,如果那个男生招惹了我们女生,下课后,我们女生就"围剿"他。因为我跑得快,常常派我去"追捕"。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:"小美女,别追啦!我不行啦。"

我就把他"押"回来,女生们围上来给他来一顿"少林拧耳朵"、"武当十三掐"。哼!

在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当"冠军"的感觉真好!

跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体验到乐趣。

经典跑步日记范例400字9

今天下午,我们学校举行了一场接力的跑步比赛。

突然,体育老师宣布四年级的接力跑赛正式开始。我的心怦怦直跳,我得天啊!我们班不完蛋了,这个该死的体育老师,抽的一点也不合理,尽然把我们班三位跑步的“大将军”给推了进去。我拼命对自己说:“不。不!他们可以的,我们会赢,要相信他们。”开始了,我们和老师用最大的声音呐喊:“四年三!必胜!”

在三个班里,我们班的声音是最响的。可是,那三位大名鼎鼎地“大将军”还给我们加了不少压力,第一圈,差一米;第二圈,差一百米;第三圈差一百米;第四圈差一百三十米;第五圈,差一圈。我不敢再看一眼。“不。不!不可能!”我不相信自己的眼睛,我们班“光荣”地取下了第三名。一粒晶莹的泪珠在我眼眶里打转,被我制止了,又一次出来,又一次被我制止。我们输了,眼里含着泪珠;我们输了,脸色十分痛苦;我们输了,正与现实斗争。不!事实太残酷了!我们无法接受,心久久不能平静,面对吧!也许有一天,我们会走向成功的在路。

啊!难忘的跑步比赛!

经典跑步日记范例400字10

上个星期,我们班在体育课上举行了跑步大赛,大家踊跃参加。

比赛很快开始了,四个人为一组,排到我时,我暗暗为自己加劲儿,体育班长喊:“预备——跑!”我撒开腿就飞了出去,像腾云驾雾的神仙。正在我勇往直前,奋力奔跑的时候,一不小心一块小石头把我绊倒了,因为我速度太猛了,根本就没看到跑道上有石头。我忍着疼痛赶紧爬起来去追同学,可是他们都已经到达终点了。

我很沮丧,体育班长安慰我说:“这是一时失误,并不是你跑得慢,不要丧气失去信心!”这句话让我心里暖暖的,很感动。

下课的时候,我仔细查看了操场,看看有没有什么障碍物,一切准备就绪,我把体育老师叫来,我要和他单挑。体育老师很配合,答应了我的要求,可同学们却纷纷对我说:“你放弃吧!,别装了,怎么能跑过体育老师呢?”我被这些话弄得无地自容,气愤至极,可是却更加坚定了我的信心。我用最快的速度冲到了终点……

虽然我和老师的比赛没有赢,但我发现我和老师的距离相差无几,这就是进步,我为自己骄傲!

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