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跑步记叙日记推荐范例400字

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大家知道吗?日记的内容来源于我们对生活的感悟,凡是自己在一天中做过的,或看到的,或听到的,或想到的,都可以是日记的内容。那么该如何来写跑步的记叙日记呢?下面是小编为大家整理的跑步记叙日记推荐范例400字,希望能帮助到大家!

跑步记叙日记推荐范例400字1

枪声一遍又一遍地在操场上响起;一支又一支的队伍在跑道上挥洒汗水;一位又一位的同学冲到终点高声欢呼;这就是我们的体育中考。体育中考一共三个项目,长跑是这儿的重头戏也是最值得一提的了。

跑前,我们站在操场边上做准备活动,这也许是我做的最认真的准备活动了吧?每一个动作甚至和老师的如出一辙。看着前面的几个班的同学互相拉着、推着、拽着拿下一个又一个的满分,一声又一声的高呼响彻长空,心中激动难以言表。站在跑道上,一时竟有些胆怯了,闷热的天气跑起来是很累的,更何况我们是最后一个班,这竟让我有些身负重任的感觉。顿时我思绪万千了,“砰!”来不及我多想,枪声响起,我整个人有些呆住了,机械地按照队形向前跑去……100米……200米……400米……已经跑了一半了,自己也慢慢找回了神志。看着自己和旁边的同学与前面的同学已经拉开一段距离了,咬咬牙,伸手抓住她向前跑去,听着老师的报时,心里有些着急,怎么办?已经超过了预定的时间了!还有一百米,听着旁边的老师喊:“别等了!冲啊?!”加速,把自己剩下的力气全拿出来,冲着终点冲刺。整个人有些发懵,冲到终点后本能地向后望去,只见不同科目的老师拖着、拽着一名又一名跑步吃力的同学,心中怎么可能不荡起波澜?

这是我们的八百米,最后的八百米,最难忘的八百米!

跑步记叙日记推荐范例400字2

早上起来心血来潮,并不是500-600米,而是2公里。

一步两步的跑着,一旁的小树也与我拉开距离,我跑出了村,继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树,青青的叶子左右摇摆跳起了舞,左右左右QEQE。,繁密的枝条连着那根带有花纹的树干,看似美丽,而摸上去却是凹凸不平呀,坚硬无比啊!不对这不是杨树,杨树没有这么粗糙,我也忘了叫什么树了。

左边才是那洁净的`杨树,他也不是一点粗糙也没有,但是它不像弯腰的柳树,不像枣树那般粗糙干裂,更不像橘子树那样身上长满了刺手的针。如果我是一棵高大挺拔杨树,即使我知道早晚会被砍掉,那我也会说:“我骄傲,骄傲冲破天际,骄傲冲破地球,傲娇。”

就这样我到达了目标,我回去只好走小路,因为小路进,况且我没有力气了,已经大汗淋漓了,我又不是长跑冠军,一会穿出了那条乡间的小路,身上还带有一丝草的味道,不久被风吹散了。

又路过几颗桑树,每年我都会来着里摘,个个都是果实累累,大而丰满,香甜可口。

到家了,累死我了,结束了,这次晨跑不得不让我感到夏天已经来临,秋天在等候呢!

跑步记叙日记推荐范例400字3

我的名字叫“张铭”看上去好像是个男孩,其实我是个女孩。因为我无行缺金,所以铭是金字旁的。

我有一头乌黑光亮的头发,一双可爱而水灵灵的小眼,一个很好笑的鼻子,一张大大的嘴巴,一张胖呼呼的脸。这几点我都很满意,有一点我一听就生气,那就是同学们老叫我“老胖子”这又没有办法,谁叫我天性好动,好吃,才成了一只胖呼呼的“笨企鹅”。我很喜欢音乐,只要听到好听的音乐,我就好像入了迷一样,一边舞蹈,一边唱歌。

我的天性好动,使我上课老是坐不住,你能安安静静地坐好,老是要动铅笔,橡皮之类的东西。有一种运动我最讨厌,那就是跑步,每次要跑之前,我都有一种难受而说不出的感觉,在马上要跑的时候,我的心在怦怦地跳,好像已经紧张过度似的。跑了一分钟不到,喉咙好像一滴水都没有了。真的要倒下去了。

有一次,班级要跑四百米,我竭尽全力跑好了,虽然成绩不错,但是,我头晕眼花,最后吐了。我一直认为我对跑步有过敏!

这就是讨厌跑步的我。

跑步记叙日记推荐范例400字4

太阳柔和的照着,微风伴着花儿的清香。来到操场已是彩旗飘扬,人群沸腾。经过一轮轮精彩的比赛,终于轮到四年级组跑步了。

比赛开始了。只听一声枪响,我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,双臂用力的摆动,使劲地跑着。这时他像一匹飞奔的骏马,脚下又踩着“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者的脚步渐渐慢下来,累得直喘大气。此时,他已经从第一名掉到第五名,豆大的汗珠从他的脸流下来,他好像快坚持不住了。这时,我们班的拉拉队着急了,他们齐声为“小刘翔”喊加油,挥彩旗,喊口号。我们语文老师喊了一句:“你今天要是拿到第一,今天明天都不用写作业了!”呐喊声响彻云霄。王者听了大家的鼓励,更加卖力了,从第五名追到第二名。

到冲刺阶段了,“小刘翔”好像飞奔的野马,他咬紧牙关,奋力的跑。剩下10米了!冲啊!操场的加油声又响了起来,这加油声响彻了云霄。还剩五米了,加油声一浪高过一浪,王者使出喝奶的劲儿,冲过了终点。“我们班是第一名!我们第一名!”就这样运动会画上了一个圆满的句号。

瞧,这是一场多么激动人心的比赛啊!

跑步记叙日记推荐范例400字5

叮铃铃…”下课了,我们几个好哥们来到操场上,要进行跑步比赛,大家推选我当裁判。

立刻,跑过来很多同学来观看。我首先在操场东面的地上,用粉笔划了一道起跑线,我把参加比赛的几个同学招呼到起跑线前。我先来宣布竞赛规则,一起跑前不要越过白线,二要听到我的口令声才能起跑,如果谁要违反这两天当中任意一条,当场“红牌”罚下,不能再参加比赛。

只听我“开始”的口令声刚刚落下,五位同学就像离弦地箭冲出起跑线,冲向终点,就是操场的西面。这当中,数晋康和季昂同学跑得最快,他俩跑在最前面,跑起来的动作也非常优美、谐调。跑得最慢的当属我们班“头号种子”选手滕浩然同学,他是我们班个头最高的,体重也是最重的和最壮的,当属我们的“大哥大”。正因为他体重过胖,所以跑起来很不方便,跑起来一拽一拽的,我从后面看,使我联想到南极的企鹅,围观的同学,看到这样的场面,也都情不自禁的笑起来。都说滕同学,该减肥了。虽然,他拿了个倒数第一,但是他已经使出了全身的力气。他觉得自己能坚持跑下来已经不错了。

最后,由我来宣布这次比赛的成绩,取得第一的同学不要骄傲,最后一名也不能气馁,继续努力,下一次比赛争取拿第一。

上课铃声响了,新的一节课开始了,我们迅速的跑向教室。

跑步记叙日记推荐范例400字6

金风送爽,我校的千秋运动会拉开了项目赛场上的运动员奋力拼搏赛出了水平,赛出了风格,加油加油,一阵阵的加油加油!珍珍的加油声不绝于儿,经过一轮轮精彩的比彩虹。四年级组的跑步了。

比赛开始了,只听啪的一声,发令枪响,我完成好小刘翔的王者同学就像一只离。铉的箭嗖的一下冲了起跑线他。迈开大步。搜下身双肩用力摆动失禁的话,我这这时它既像一匹飞奔的骏马,赵亚好像踩的风火轮一般,可是过了一会儿王者已经累了。气喘呼呼上接不接下气。此时他已经从第一落到了第四豆大的汗珠从他脸上。流了下来,他好像有点儿坚持不住了,这时我班所有的啦啦队着急了,他们齐声给王哲瀚还有一对还追。若红领巾一边喊加油王者,你是我们班唯一的希望,有的在喊王者。你是最棒的,你是我们班的英雄。呐喊声。想去了云霄王者,在同学的鼓励下,更加卖力了,他的双臂使劲的白龙话他从第四追到了第二。到了冲刺阶段了,校邮箱好像把身体内的一切能量都发挥出来真是这样儿,玉龙还剩五米,王者是出只奶大劲儿冲到了终点线,我们第一我们第一,就这样全球运100米竞赛。画上了圆满的句号。

瞧,这是一场多么激动人心的竞赛呀!

跑步记叙日记推荐范例400字7

秋风送爽,我校的运动会拉开了序幕。经过一轮轮精彩的比赛后,到了四年级的跑步比赛。

运动员们上场进行了热身运动,他们有的紧张的出了汗;有的信心满满,觉得一定能拿到第一;有的若无其事,竟和别人聊起了天,好像自己不是来参加跑步比赛的。

跑步终于要开始了,队员们半蹲在跑道上,左脚尖顶在起跑线上,右脚跪在跑道上两手就像被吸铁石吸在了地上。裁判喊:“一,二,三!”发令枪“砰”的一声,三名队员像雄鹰一样跑了出去。周围的观众就像一群叽叽喳喳的小鸟,有的喊:“加油,不要输呀!”有的喊:“使劲跑!拿第一!”一开始三名队员都跑得很用劲儿,慢慢的他们都气喘吁吁了,便大步的迈出步伐,想快点到达终点,结束这场比赛。他们你不让我,我不让你,离终点只差几步了,只见一名队员使劲一跨,便越过了终点线,得到了第一名。颁奖的时候,校长亲自给他颁奖,获胜的那位队员满脸笑容。

这场跑步比赛让我明白了一个道理,只有坚持才能获得胜利。

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