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打羽毛球主题日记400字10篇

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很多小伙伴都打过羽毛球,大家知道吗?打羽毛球有很多好处,打羽毛球有排毒养颜的效果,对预防痛风病很有脾益,对肩颈也有好处。下面是小编为大家整理的打羽毛球主题日记400字10篇,希望能帮助到大家!

打羽毛球主题日记400字1

第一次学打羽毛球,我连拍子都不会抓,那架势啊,就像抓着拍子拍苍蝇。白色的羽毛球在空中飞来飞去,简直像孙悟空一样灵活,看起来它往左边飞了,其实落点却在右边,当你气喘吁吁跑到右边的时候,它又嗖地飞到了你的头顶,整个就是满场飞奔忙捡球嘛!我气得心生歹念:这个顽固的破球,干脆把它毁掉算了!

妈妈告诉我:手眼要协调,对方发球时,要看好球的飞行路线,根据球路的高低、长短灵活移动步伐,胳膊要舒展,使得球拍正好在球落点的附近。

点拨后果然有所改观。看,现场的搏杀开始了。这次由我先发球,我左手拿球,右手执拍,将球悬在距球拍10厘米处,右手向下一撤,然后猛地向上一抽,洁白的羽毛球成弧线形飞了出去。爸爸侧身一挡,球又在空中画出一道漂亮的抛物线,我赶紧向前跨了一步,然后右手高举球拍扣球,正好过网。耶,这一回合我赢了!

周六一大早,爸妈说要教我打羽毛球,我高兴得一蹦三尺高!

我们兴冲冲地来到公、园,迫不及待地开始学习了,先学发球吧,可是我的球拍怎么也碰不到球的,爸爸耐心地指导我左右手配合要协调,就这样,我果然发出了几个好球。轮到爸爸发球了,球稳稳地向我飞来,妈妈在旁边指导我挥拍,凑巧让我挡了回去,这下我可来劲了,学得不亦乐乎!经过一上午的学习,我掌握了一些技巧,但我知道要打得出色,还需平时多勤学苦练、细心琢磨!

打羽毛球主题日记400字2

暑假里,我参加了羽毛球培训班。在学习的过程中,我有汗水的付出,也有成功的收获,使我的暑假过得充实而有意义。

第一节课,老师先让我们学习握拍,经过教练的仔细讲解,不一会儿,我们基本上都掌握了握拍的基本动作,在这基础上教练给我们讲解了垫球的动作,垫球应注意:一、球拍的高度要与眼睛的位置保持在同一条直线上,二、向上垫球的高度必须控制在1。5米左右。说完后教练给我们进行了演示,我们按照教练的要求进行练习,一开始我总找不到球的落点,没垫几下就打不到球了,我反复练习,慢慢的我能连续垫十下、二十下、三十下……

到了第三节课,我已经会垫球了,教练开始叫我们垫球压拍、抽拍。经过辅导后,教练又教我们发球,心想:“以前跟妈妈在打球的时候,总是发不好球,这下我可一定要认真听,一定要学好。”“发球的要领是:一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍头要在一条直线上、四収拍。”教练说道,说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地练习了起来,练习了一会儿,教练走了过来,和蔼可亲地对我说:“你准备的时候拍面要有45度角,还有引拍时不要紧张,放松一点就可以了。”有了教练的鼓励我更加有信心了。

羽毛球还有很多精彩的动作,等待着我继续认真学习。学习羽毛球让我懂得了无论做什么事情,只要不怕困难,认真练习,就能取得成功。

打羽毛球主题日记400字3

昨天下午和爸爸去学校打羽毛球。刚进学校,实在是认不出来啊。楼房都拆了,像地震了的,惨不忍睹,我真心不忍走啊。

进了馆内,拿出羽毛球拍就开始打了。其实说真的,我也觉得我打羽毛球的技术进步了很多。和爸爸打的时候,不管球多高,多远,我都能接住,并且可以打好几十个来回。哈哈……我已经不怕疲倦了……

打了一会儿,哇哦,刘一平。数老。真是……在这里都能遇到数老,服了我了。是倒霉还是命中注定。真是的啊。数老好像看见了我,走过了问:“刘欣怡啊。会不会打球啊?”在您老面前,我怎么能不会打球呢?是吧。要是太高的话,我就豁出去了,会跳起来拍球的。要是底的话,是可以俯下身去的。

哈哈,数老是和刘萍起来的,嘻嘻……。

继续,管它呢。继续打球了。打了半个小时,累了,而且又热,有36°呢。准备回家了。

我带了个太阳镜和一顶草帽,出门的时候,数学老师看见了,竟然说我像平板模特。靠。

不过今天遇到的数老和平时遇到是数老不一样哦,还是有点幽默的。

打羽毛球主题日记400字4

昨天是星期天,我和爸爸、妈妈、舅舅、舅妈、哥哥一起去荔香公园打羽毛球,我们本来想去体育馆打的,可是没有场,就只好去荔香公园。

我以前打的时候我只能接到两个,现在我已经能接到六个以上了,我还学会了技巧,打羽毛球不像打网球那样使用臂力,打羽毛球是要用腕力,而且,用腕力攻击会更猛一些。

那些“羽毛球小鸟”的羽毛被我们打得歪七扭八的,有一个羽毛球的羽毛都被我的“降龙十八掌”打掉了,有时候我发出去的球就连我爸爸和舅舅都接不住。真是太好玩儿了,虽然我打不了几个回合,但我已经给自已订下了目标,就是一连打13个回合,现在离目标已经不远了,加油啊!

妈妈坐在旁边无所事事的看着我们打球,我打到最后已经累的半死不活了,就连羽毛球都捡不动了,但我还是要坚持打球,完成我的目标。我和我舅舅努力的打,不过,最高记录只打了九下,哎呀!就差四个呀!真可惜,不过我还是很高兴,多么美好的一天啊!

我们高高兴兴的回到家,舒舒服服的洗了个澡,然后坐下来爸爸帮我总结了一下我打的不足的地方,那么下次就会离目标更近了,说不宁会超过我定的目标呢!加油啊!

打羽毛球主题日记400字5

在我童年的记忆里,发生的事情就像海边的贝壳,数不胜数。今天我就要挑一个令我难忘的讲一讲。

这是我打羽毛球时的经历,知道我为什么要学打羽毛球吗?因为我爸爸每周四都会去打羽毛球。前几次我都是没事干,觉得太无聊。于是,我就下定决心要学打羽毛球。

自从爸爸叫我打羽毛球时,他就一直对我来个特训。训练了一段时间后,我终于可以上“战场”打羽毛球了。

记得我第一次上“战场”打羽毛球时,我先发制人,打出一个超远球,我爸爸也不客气,甩出一个扣杀……大战五十回合后,我们“两败俱伤”。

后来,我选择挑战爸爸打比赛,爸爸答应让我8个球,而且谁先得到11分谁就赢。空气好象紧张到了极点,我剑拔弩张,爸爸也跃跃欲试。双方都万事俱备,只欠东风,只等裁判一声令下,就可以大打出手。裁判员妈妈一声令下,我和爸爸大打出手,我一招“扣杀”,爸爸一招“上挑”;我一招“反钩”,爸爸一招“超远球”……战斗进入白热化阶段:10比10!我使出必杀技“疾风骤雨”——发球超快,结果爸爸措手不及没接到,11比10!我赢了!哈哈!

经过努力,我获得了成功。我知道了只要付出,就有回报。

打羽毛球主题日记400字6

今天中午午睡后,妈妈带着我和姐姐来到体育馆打羽毛球,哇,羽毛球馆人真多,只有一个位了,妈妈赶紧叫我和姐姐先去打,她买好票就过去。

我和姐姐一人拿一个球拍,我还拿了一个球,我俩以迅雷不及掩耳之势的速度冲了过去,我趁姐姐还没怎么注意的时候,就发了一个近球给她,哪知姐姐反应好快,姐姐一个箭步就把球给接住了,还给我回了一个高球。“嗨,真是的,没难倒她,这下反难倒我了。”我自言自语。我仰着头,盯着球,迅速地往后退了几步,再用力一挥拍,只听“啪”的一声,一个非常漂亮的球过去了。就这样我们这一个球一直打了七八个来回,当打到第九个球时,姐姐打给我的球太远了,我实在是有点累了,不想再拼命地去接她这个球,所以只好让它坠落地面,没想到,姐姐高兴地直拍手,还咧着嘴笑,她这一高兴,把我惹“火”了,我捡起球,不慌不忙地在位置上站好,心里在暗暗下决心并盘算着:我一定要赢她!

我现在可不象刚才那么急,趁姐姐不注意的时候发球,我先问姐姐准备好了没有,我按照非常标准的发球姿势给姐姐发了一个远球,然后又给她一个近球,姐姐傻眼了,没接到,她只能眼看着球落地了,一比一平。“耶!”,我好开心!就这样,我们打了几十个回合,大汗淋漓,不分胜负。

然后,我们又打了一会乒乓球,这个时候已是下午五点多了,妈妈说我们也玩得差不多了,要回家了!于是我们一路开开心心地回家了!

打羽毛球主题日记400字7

星期天,我本来想在床上睡懒觉,却被一阵阵优美的歌声吵醒了。我气愤地踢开被子,向着正在梳头的姐姐大喊:“姐姐,好好的天气能不能给人睡人好觉啊?”说完,我又钻回被窝里。姐姐委屈地说:“本来想和一起去打羽毛球的。唉,你拒绝了,真可惜。”一听到羽毛球这三个字,我不管三七二十一,立刻爬起床,冲向厕所,用一分钟准备好了一切,就带着羽毛球和羽毛球拍像一支离弦的箭一样冲下了楼。

比赛开始了!由我先发球。我发了一个高球,球就像一个陨石一样高速下降,姐姐没有接住我的猛烈进攻,败了。我顺利的赢得了一分。姐姐不服气地说:“哼,刚刚是热身运动,现在才是真正的比赛!”我满脸坏笑说:“好啊,就算你使出全力,也一定要输!”这次是姐姐先发球。她发得很高,也很有劲。姐姐本以为我根本接不住,便放松了警惕。但那个球却被我接住了,还打了回去。姐姐一见,立刻回过神来,打了回来。这一次的球比上次更用力,我连忙打了回去。就这样,我和姐姐分不出胜负。又过了一会,我因为体力不支而输给了姐姐。

唉,今天又没分出胜负,下一次,我一定要赢姐姐!

打羽毛球主题日记400字8

吃完晚饭,我和父亲要去打羽毛球,但我还不会打,只好让父亲教我。

刚开始,父亲先教我如何发球,他说发球的姿势有好多种,他先教我的是最容易的那种,从上面发球和侧面发球,我两个都试了,不会!只好让父亲发球,我来接,打了不一会儿,我忽然发现自已已经会从上面发球了,但侧面还是不会,先不管了。

接着我和父亲来了一场友谊赛,比赛开始了。第一由我发球,球打过去了,就看见那个球又直接朝我这边飞过来了。哇!这个球飞得真高啊,不知晓我能否接住,说时迟,那时快,只听见“呯”的一声,球又飞过去了,我居然接住了,父亲吃了一惊,就在父亲看傻的一瞬间,这个时候,只看见那只球直坠到地上,“哦!我赢啦!我赢啦!”我开心地说。

父亲却说:“别得意忘形啊,目前才刚最初呢。”“哼,我才不怕你呢。”我说。目前的比分是1:0,我1,父亲0。正当我还沉浸在赢球的喜悦中的时候,只看见父亲又朝我这边发来一个球,我连忙去接球,还好又被我接住了,但好景不长,不一会儿,我就连输3个球,虽然我一会儿跑到左,一会儿跑到右,还是败下阵来,这会儿,我开心不起来了,像霜打的茄子——————焉了。

最后10:5,虽然最后我输了,但父亲说比赛的结果并无关紧要,要紧的是过程,从中能学到一些拼搏的精神。

打羽毛球主题日记400字9

爸爸午睡后,和妈妈一起在楼上收拾东西,我也去帮忙了。

在收拾的过程中,我发现了一副羽毛球,我高兴的说:“妈妈,我发现了一副羽毛球,收拾好东西后,我们打羽毛球好吗?”妈妈说:“好呀!那赶紧收拾吧!”

不一会儿,我们就收拾好了。我就叫姐姐和妈妈陪我一起打羽毛球。开始时,我和妈妈先对战,我发球的时候老是打不着。后来,姐姐和妈妈一起叫我怎么发球。然后,我和妈妈打了几个回合,我就会了。再后来,妈妈都接不住我的球了,我好高兴。妈妈输了,姐姐上场了,姐姐拿起羽毛球拍,把球扔在空中,打到了我这里,我没接住。之后,连续了六个回合,姐姐赢了。我又和妈妈打,又和姐姐打连续了三次,基本上都是妈妈和姐姐赢,我也赢过。但毕竟我赢过妈妈,但输给姐姐。

我们都打累了,回家了。打羽毛球真好玩,我下次一定要打个痛快。

打羽毛球主题日记400字10

星期天,爸爸对我说:“咱们去新生公园打羽毛球吧!”我说:“可我不会打羽毛球。”爸爸不紧不慢地对我说:“我可以教你呀!”我想,这到还可以。

接着我坐到了爸爸的车上,爸爸就把车开到了新生公园。一到那,我就看到了一群人像一窝蜂在训练,看来这还真是个锻炼的好地方。爸爸给我做了个示 范:爸爸先把羽毛球和球拍拿稳,再把目标投向我,接着把球往空中一扔,然后再用球拍把球用力地打了出去,最后就等到对手把球拍过来。我照着爸爸的样子打我 把球往上一扔,球还在我手里,球拍就飞出去了。真是看花容易,绣花难。爸爸看到我伤心的样子,拍了拍我肩膀,对我说:“别灰心,做什么事不一定都会成功, 只要你勤学苦练,一定会成功。世上无难事,只要肯攀登。爸爸相信你!”

听了爸爸的这句话,我内心鼓起了巨大的勇气,我以后天天练习羽毛球,终于有一天,我会打羽毛球了!



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