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以跑步为主题的日记范文400字十篇

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很多小伙伴都写过日记,大家知道吗?日记指每天所遇到的和所做的事情的记录,也可指每天记事的本子。那么我们该怎么来写一篇跑步主题的日记呢?下面是小编为大家整理的以跑步为主题的日记范文400字十篇,希望能帮助到大家!

以跑步为主题的日记范文400字1

在一个阳光明媚、碧空如洗的早上,学校举办了运动会,我既高兴又紧张。吃完早饭我以每分钟100米的速度到学校。

等同学们都到齐了,然后集合好队伍准备开始比赛。这次我们班跑的最快的呼延盛奇来为我们跑500米长跑。每个同学心里都好像装了一只小兔子。正在蹦跳,都为他捏了一把汗。只得“砰”一声,队员们都像一只猛虎向终点冲去。我一看大事不妙——呼盐盛奇排在第三。我喊破喉咙为他加油。渐渐地他跑到了第二名,离第一名只有一步之遥。他胀红了脸,全力冲刺到了终点,他的身子碰到了终点线,进了半决赛。可是进入半决赛的都是一些大长腿,他害怕极了。后来在老师的鼓励下他来了信心。比赛开始了,我方啦啦队拼命的喊“加油!加油……”在跑的过程中,他鞋子掉了,可他还在往前跑,最后终于冲到终点,他再把鞋子捡回来。我心想:这下更难了,决赛的对手个个都很壮。可呼延盛奇却不害怕比赛了。决赛开始老师也过来加油,最后,在我们的欢呼声、加油声下他取得了第四名的名次。

通过这次跑步比赛,我懂得了,只要努力就会有收获的道理。

以跑步为主题的日记范文400字2

一年一度的校秋季运动会,在如火如荼的报名中,我踊跃报名参加了1500米长跑比赛,虽然报名参加此项比赛,但心里还是没有把握拿到好的名次。为了班级荣誉而战,我给自己制定了训练计划,直到比赛的前一天,我还在按计划训练着。

比赛是在连绵细雨中进行的,训练已久的我,早就有了对敌之策,我想前三圈慢跑,跟上队伍,最后一圈留足体力进行冲刺,虽然将计划制定的如此完美,但是剧情的发展可没有按此进行。

比赛一开始,选手们都向离弦的箭一般冲了出去,而我因为不想造成尴尬的局面,也加快了步伐飞冲了出去,生怕被他们甩开。就这样跟跑了一圈多,我整个人就像泄气的气球一般没有了动力,在接下来的几圈中,我跑得气喘吁吁,上气不接下气的,浑身是汗,雨与汗水夹杂着,使我的头脑已经不清醒,像一头昏睡的狮子刚醒过来,漫跑着;像一驾燃料即将耗尽的飞机,在空中慢飞着,心中顿时有了停止比赛的念头。就在这时,我们班上来了好多啦啦队,边跑边喊着“加油、加油……”。这时的我就像又有了燃料的飞机,恢复了动力,步伐加快,超过了一个、两个、三个……,我尽了我最大的能量,拼命的冲着,终于冲过了终点。

虽然,最后没有取得理想的名次,但通过此事使我深刻的体会到了“只有坚持才能够成功”。

以跑步为主题的日记范文400字3

在去年的校运会上,我在400米接力比赛中获得了冠军,一向跑步很差的我,怎么会跑那么快呢?

哦!原来是老师要我们活动一下筋骨,因为冬天太冷了,没精神,于是学校特意开展了运动会。本来是让我们班丘晨去的,可她一不小心把膝盖刮破了皮,可我们班的高手都没有了,只好选菜鸟中的`高手—我!我一听到要去比赛的消息,激动不已。马上跑回家对老爸说:“老爸,带我去跑步!”老爸说:“好!走!”我先学了起跑姿势,后来学接力……

到了比赛的那一天,我们来到了龙中,我站在了起跑点上,等待接力。“砰!”枪声一响,我一接到棍子,马上就像离弦的箭一样跑了出去,可你知道吗?我的心情就像十五个吊桶打水—七上八下,我努力开启我的小马达,“嗖”我快速地跑了出去,我向后一看,他们还远远地落在我的后面,我马上把棍子传给我的同学,我的同学也飞快地向前跑去。在我们的齐心合力下,我们的团队取得了第一名。

这一次跑步比赛取得了冠军并不是偶然,而是我努力的结果,正如老师对我们所说的“吃得苦中苦,方为人上人。”

以跑步为主题的日记范文400字4

今天,我们学校进行了一场跑步比赛。

比赛场上沸腾起来了,每个观众都手持花球,脸上洋溢着异常兴奋的神情。

比赛开始了,只见跑道上四名运动员蹲了下来,双手撑着地面,头低着,随时准备起跑。裁判一声哨响,运动员们迈开了第一步。一号运动员眉头紧锁,牙齿紧紧地咬着,手快速地摆动,脚迈出的步伐越来越大,逐渐和其他队员拉开了距离。其他运动员也不甘示弱,使出自己的全身力气,猛力追逐着。渐渐地,他们一会儿落后,一会儿超越,比赛进入了白热化阶段。

观众们大声叫喊着,手中的花球在空中乱摇乱摆。可是,一号选手冲出了“包围圈”,又成了运动员们的“领头狼”。裁判站在终点线上,目不转睛地盯着四名像饿狼似的运动员冲向终点线。

在最后冲刺时,裁判也克制不住心头的激动,情不自禁地挥舞起了手中的小旗,大声吼了起来:“冲刺!冲刺!”一号运动员发出了怒吼,速度越来越快,从远处看,他如同在空中飞了起来!

二号选手也从包围圈中突围了,他追了上来,与一号选手不相上下。观众们看到这样的情景,不禁都站了起来,有的高声呐喊,有的捂住了胸口,有的紧紧地闭住了眼睛……

两名运动员的距离越来越近了,只听裁判一声哨响,一号运动员获得了桂冠。

比赛场上一阵欢呼,一号运动员高兴地在场上蹦来蹦去,庆祝自己的胜利!

这真是一场精彩的比赛,从这场比赛中,我明白了做事一定要坚持不懈,拼搏就有回报!

以跑步为主题的日记范文400字5

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

以跑步为主题的日记范文400字6

又是一个炎热的下午,想到又要去室外上体育课,本来因为获奖的高兴劲也就随之而去了。

看来还是“天助我们也”,刚到操场,毛毛细雨开始飘飘洒洒,刚才的高兴劲又油然而生,看着老师教我们回教室的手语,别提有多高兴了!可是这该死的'老天,又放晴了。就这样来来回回了好几次,体育课还是没能避免,哎……

“这节体育课练习加速跑,然后再跑一组往返接力,就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气,别说跑,就是站在这里也是汗如雨下。

跑不要开始了,我是第一个跑,我迈出右脚,抬起左臂,目视前方,作出起跑的姿势,啊,天空又飘下了小雨,哈哈,不用跑了,谁能想到,老师的嘴里却“倒”出一句:别人能跑,为什么我们不能?”哼,气死我也。

我的运动神经又一根根的绷紧,随时准备“离弦”,一声哨响,我飞跑而去,脚步与风摩擦出声音,我慢慢地超越了几位同学,但是我还不能放松,加速,再加速,在蒙蒙细雨中,我冲过了终点,尽管我不是第一第二第三,但是,我至少努力过,奋斗过,随之,一种成就感油然而生。

跑步过后,必是大汗淋漓,但是我也从汗水中领悟到了一个道理:做任何事情,只要你努力过,拼搏过,奋斗过,哪怕是最后,你还是能问心无愧的对自己说一声:我真的努力了。

以跑步为主题的日记范文400字7

要说起我的拿手好戏,毫无疑问,肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的,一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式,其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然,我们也没有把那个当做锻炼,只是简单的户外活动罢了,但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练,我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位,预备,砰!”随着比赛的枪响声,我抱着不要命的决心往前冲。“哈,哈,哈”我的呼吸声越来越急促,剧烈,速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手,于是我把吃奶的力气全给使了出来,跑完的时候感觉双腿严重发软,差点没站起来。最后,我取得了六年级男子400米第四名的成绩,同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实,在平常的抓人游戏中,我跑得算快了。有一次,陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我,战果:“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈,你看我的拿手好戏,是不是很厉害呢?

以跑步为主题的日记范文400字8

“加油!加油”听到这样的欢呼声,我就知道,今天的运动会开始了。

运动会非常热闹。有的运动员在做赛前运动,有的运动员在做起跑姿势,有的运动员在大口大口地喝着水,还有的运动员紧盯着赛道,迫不及待想开始比赛。赛场上一片欢呼声,谁输谁赢还不知分晓,大家都非常紧张。

运动会开始了!运动员们准备好跑步的姿势,只听哨声一响,运动员们都像豹子一样冲了出去。那不是我们班的小明同学吗?小明鼓足劲向前跑去,只见他先迈出右脚,紧接着又迈出左脚,不停交替,他身体向前倾斜,手不停地摇动着,就像风扇一样转个不停,一定能超越其他选手。虽然天气很炎热,有的运动员大汗淋漓,有点运动员快撑不住,还有的运动员马上就中暑似的,但他们一直努力地向前方跑去,连停都不停,就像装上了马达一样快。

比赛结束了,裁判吹响哨子,宣布小明赢了,小明一蹦三尺高,开心极了!观众们簇拥着小明,简直想把小明扔上天,为他庆祝胜利。

这次比赛我明白了,无论做什么事情,只有坚持不懈、持之以恒才会有收获。

以跑步为主题的日记范文400字9

“各就各位,预备——” 原来嘈杂的操场瞬间鸦雀无声,我站在起跑线上,做好准备,心在砰砰地跳着,忐忑地等待着开跑的号令。“砰——”发令枪声响起,蓄势待发的我便如离弦之箭冲向终点,令人期盼已久的校男子400米跑步比赛正式开始,整个操场立即随沸腾了起来!

刚开始,我一直遥遥领先,边跑边幻想着走上领奖台的喜悦。可是跑了半圈后,我渐渐感到后继无力,手脚开始发麻,呼吸急促,心脏剧烈跳动,喉咙像冒火一样……突然,一个身影从我身边掠过,我被超越了。紧接着,两个、三个、四个……越来越多的选手从我身边呼啸而过,而此时的我已心有余而力不足,迈着仿佛不是我的腿机械地跑着,“呼——呼——”呼吸越来越急促,速度越来越慢,心情越来越糟。再这样下去,比赛肯定要输了。

一直在我身边加油鼓劲的老师和同学们似乎察觉了我的沮丧,他们更加卖力地给我加油打气,“徐以勒,加油,你可以的!”“徐以勒,你是最棒的!”“徐以勒,别怕,我陪你跑!”那些声音震撼着我的耳膜。是啊,我有这么坚强的后盾,一定可以的!我重新鼓足劲,打起精神,使出全身的力气追了上去。

终于,我第一个到达了终点,获得第一名的好成绩。冲过终点线的那一刹那,同学们蜂拥而上,有的给我擦汗,有的给我递水,有的给我拍照留念,这时的我别提有多开心了,是大家的鼓励让我尝到了成功的喜悦。

以跑步为主题的日记范文400字10

我是一个爱运动的小姑娘,听妈妈说:我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发,把大凳子、小椅子排成火车来拉。

长大后,我在爸爸妈妈的带动下,喜欢上了跑步。

每天清晨,天刚蒙蒙亮,四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候,我就悄悄起床,穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场,我绕着广场的小路慢慢地跑,

环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿,一波一波向前游动,路边多情的枝条像在拉扯着我,轻拂着我,像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指:哇!好棒。跑在路上,我身上湿乎乎的,但感觉好爽。通常,我跑完3圈后,太阳公公就露出了笑脸,于是我就顺着小路跑回家。这时,妈妈已做好了早饭,爸爸也上班去了。

现在,我已经是四年级的学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来健步如飞,像插上了翅膀,这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也越来越好,浑身有使不完的劲儿。跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步,使我耐心位增,学再有困难都被一一攻克了。

总之,运动使人健康,我爱运动,更爱跑步。

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