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打篮球日记300字10篇

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篮球是一个由两队参与,在一个长方形篮球场进行的球类运动,每队出场5名队员,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将篮球投入对方球篮得分,并阻止对方获得控球权或得分。下面是小编为大家精心整理的打篮球日记300字10篇,希望对大家有所帮助。

打篮球日记300字篇1

谢维,快下来玩,张睿又在叫我玩了,这次又不知道他会要我们玩什么,不过只要有的玩就行了。到了下面我看见张睿手里拿着个篮球,这时,我觉得很奇怪,怎么,平常不打球的张睿却玩起了篮球,哦!肯定是上次他在体育课投了几个空心球,就玩性大发。还想出点威风。

到了篮球场,我们便玩起了升级的游戏。游戏的规则是这样的,只要你站在点上投进了一个球,就可奖励一球,看谁先投完,谁就赢了。

开始张睿先投,他摆出姿势,然后轻轻的把球扔出去,进了,而且还是个空心球,我情不自禁的排起手来,第二球,张睿的球碰到栏杆,没进,该我了,我也不甘落后,进了几球,于是我们两便龙争虎斗。到了最后的关头,我们都是投个三分决胜负,我先,我摆好姿势投出了一个球,但连栏杆都没碰,可是张睿一投,让他碰了一个运气,进了,最后我输了,张睿赢了。

虽然,这次输了,不过只要经验,以后还是会赢。

打篮球日记300字篇2

今天,我和妈妈去打篮球。

到了篮球场,哪里的保安对我们说:“这里要九点时才开放,否则会吵到小区居民们休息的。”没办法,我和妈妈只能先去买菜,在买瓶水,回来在小区里休息一下时间就到了。

开始打篮球了,最初,我的手感很差,但后面越投越顺,几乎每个球都进了。这时,妈妈对我说:“你投篮的姿势是错误的,球是用手拨出去的,而不是推出去的,而且投出去的球没有弧度,还有起跳时是向上跳而不是向前扑。”我说:“其他的两样我可以改,但用手指拨球不行,因为我的力量太小,用手指拨球的话连篮框都碰不到。”妈妈又说:“力量小就要多练习。”于是我不停的练习投篮动作,最后终于成功了。

之后妈妈又教了我一个上篮动作,以及中锋的基本动作和怎样与队友配合的知识。

过了一会儿我们就回家了,在路上我很兴奋,因为我已经很久没打篮球了。

打篮球日记300字篇3

星期天,我在我的好同学白楼宇家玩,他是我从幼儿园到小学三年级的同学,也算是多年的好朋友了。我们俩闲得无聊,于是我提议:要不一起去打篮球吧。

说走就走,我们拿着篮球就出发了。篮球场就在离白楼宇家不远处,我们很快就到了。我原以为篮球场一定很大的,可结果只有一个客厅那么大,而且那里只有二个三年级的小朋友和一个篮框。

我们俩一起走进篮球场,先热身了一下,你来我往,篮球就在我们手中传来传去。这时,我看到其中一个小朋友,他投篮百发百中,我和白白(白楼宇的小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱,拿起篮球就投,可是球没有进。我笑得肚子都疼了。白白生气地说:“我就不信投不进!”白白鼓起勇气,奋力一投,终于投进了。我也投了一次,用力一投,结果也进了,我自己都不敢相信。我们俩好开心,有了信心,我和白白玩得更起劲了。

玩着玩着,我们一直玩到下午四点半,白白的爸爸说时间差不多了,我们就带着球回家了。

打篮球日记300字篇4

有一次下课看到同学在打球,让我感觉到打球段可以帮助我们长高、也能促进跟同学相处的时间,而我也慢慢的喜欢上打球。

一开始本来不喜欢的篮球,而因为受到同学的影响,渐渐的我就喜欢上篮球,虽然有时候因为党求,而打到了头部受伤,但是因为喜爱了球,不管受伤或没受伤,都依然坚强的继续玩下去。

每当下课一有时间时,我都会拿着一颗篮球,或是去加入别人的篮球队,一开始本来都是投篮下的我,现在却一次又一次的投进篮框哩,每当我们队获胜的时候,都会高兴的活蹦乱跳似的,但是输了,我们队就会失望的走进教室,但是我们队还是永不放弃的跟别人比赛,赢的冠军。

篮球不但对长高有帮助,而且对身体也很健康,所以我们要多运动,也要有永不放弃的精神,才会有赢来的努力。

打篮球日记300字篇5

我是初级篮球小达人!

我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?

给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情说三遍)!

好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!

打篮球日记300字篇6 

昨天吃完晚饭,我约幺爸一起去打篮球。

开始打球了,我用双手抱着球,准备两只脚一跳,奋力地把球投向篮筐,可惜,幺爸居然趁我正要投时把球给抢了过来,我也趁他不注意把球给抢了回来。当我投篮时,幺爸还说:“快给我!”“门都没有”我说。

我先向前使劲一跑,然后一投,果然投到了幺爸那,幺爸拿着球就开始投了。刚好我站在篮筐下,我连声说:“不要砸到我的小脑瓜。”侥幸躲过几次之后,突然听到幺爸焦急万分地说:“小心!小心!”

我说:“小心什么?”

“小心你的小脑瓜!”幺爸又焦急万分地说。

幸好我反应快,我用双手一挡,把球档了过去。不然,我的小脑瓜就被砸得“头破血流”了。

我说:“果然不出我所料啊!”

幺爸说:“你反应真快。”

真是太险了,我也吓出了一身冷汗。突然,天上下起了小雨,我们尽管意犹未尽,也只好依依不舍地离开了。

希望我能尽快练好篮球技术,再找幺爸一决高下。

打篮球日记300字篇7

今天是篮球培训班的最后一节课了,老师没像平时那样教我们,而是带我们痛痛快快的玩了一场。

老师先让我们自由的打球,接着进行了篮球比赛。我们低年级的分一组和老师对打,高年级的.分成两组对打 。 我们不用裁判。 比赛开始了,老师来发球,我们拼命的去抢球,抢到球后传给队友。可我们哪是老师的对手,老师一伸手就把我们的球给拦走了。不过大多时候都是老师让着我们的,不然我们哪有投篮的机会。老师投进了很多球,我们也投进了几个。打累了休息了会儿,又要老师陪我们打。虽然打得汗流浃背,但都意犹未尽。真舍不得篮球课这么快就结束了。

篮球比赛结束后,我们又玩了个捉人的游戏,我们在体育室里玩的开心极了。离开时我向老师要了QQ号。

打篮球日记300字篇8

我喜欢各式各样的运动,有羽毛球、躲避球、排球…等有趣又好玩的运动,其中,我最喜欢的运动就是篮球。

我开始喜欢篮球是在一次体育课,老师要教我们打篮球。一开始我总是投不到篮框,球还常被抢走,所以我很不喜欢打篮球,可是我见到同学们在操场上玩得不亦乐乎时,才下定决心要练习打篮球,因为我的身高在班上算很高,所以抢球很容易,我几乎每天都有三节下课在和同学打球,所以打球的技巧进步的很快,现在也没有那么怕球了。

我现在能够开心的在球场上打球,都是那些爱玩球的同学们的功劳喔!从羽毛球、躲避球到篮球,灯是他们主动来找我玩的,还真的要感谢他们呢!要不是他们,我到现在可能每节下课都只是坐在教室里看书,根本不知道打球是多么好玩的一件事。

篮球是一种很好的运动,不但可以帮助长高,也可以培养和队友之间的默契,增进同学和同学之间的感情,是个很好玩的运动。

打篮球日记300字篇9

暑假都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。

我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球!”最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。

老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。

老师让我们练习投篮,他说:“每人都有5次机会,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。

老师让我们练习抢球,可别人刚把球传给我,就又被其他人抢走了。

老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了“佳”。

我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。

打篮球日记300字篇10

暑假刚开始,我就报了篮球班,妈妈期望我身体好一些,所以让我打篮球。 到了篮球场上,我十分的紧张,害怕我打不好挨批,但慢慢的我发现教练不是很凶,而且很爱笑。

我在那里已经学了几节课了,学会了一点篮球知识,也会打了一些,明白了怎样投篮,虽然命中率不高。但我会继续坚持下去。

我觉得学篮球很累,每一天都要训练两个小时,有的时候围着操场跑十圈,还有体能训练,跑四千米,我越跑越累,但最后我还是坚持了下来,跑完了我累的满头大汗。

还有一个很搞笑的事情,有一次我的球不明白放哪了,这时候有个同学不明白为什么给我扔过来一个球,我没注意,那个球正好砸在了我的头上,我和那个同学都笑了,我心里想,他怎样能正好砸到我头呢? 这就是我学篮球的经过。我要经过这一个暑假的锻炼,把身体练得棒棒的。

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